Ngày hôm qua, buổi workshop Power Yoga thứ 2 của cô giáo Hạnh Chu đã thành công tốt đẹp, 808 xin gửi lời cám ơn tới các bạn đã quan tâm, ủng hộ và tham gia vào cả 2 buổi workshop 🙂
Ở buổi workshop này, cô giáo Hạnh Chu đã giới thiệu chi tiết hơn về bộ môn Power Yoga và hướng dẫn các học viên 1 số động tác khó hơn buổi thứ nhất. Tuy nhiên chính cô giáo cũng đã rất ngạc nhiên về khả năng cũng như sự tiến bộ của tất cả các thành viên tham gia, các bạn không chỉ theo sát bài giảng mà còn tập rất tốt các tư thế khó trong Power Yoga. Chúng ta cùng xem 1 số hình ảnh tại buổi tập ngày hôm qua nhé.
Cô giáo giới thiệu chi tiết hơn về bộ môn Power Yoga cho các học viên
Vì độ khó nâng cao hơn buổi đầu nên phần khởi động được cô giáo giảng dạy kĩ hơn, tránh những chấn thương không đáng có.
bắt đầu với những động tác đơn giản nhẹ nhàng
Cô giáo giới thiệu các động tác khó, tiêu biểu như động tác trong ảnh, sẽ rất khó khăn để giữ được thăng bằng trong khoảng thời gian dài.
Không để các học viên của lớp Power Yoga phải chờ đợi thêm nữa, ngày thứ 2, 27/2/2012 lớp Power Yoga của cô giáo Hạnh Chu sẽ chính thức khai giảng tại Trung tâm vũ đạo 808.
Lịch học cụ thể sẽ là 7h30 – 8h30 thứ 2 và thứ 6 hàng tuần. Để hiểu rõ hơn về bộ môn các bạn có thể tham khảo tại phần ASHTANGA YOGA (POWER YOGA) tại mục Lớp học trên blog.
Để biết thêm thông tin hoặc đăng kí theo học. Các bạn có thể liên hệ:
808 DANCE STUDIO – Trung tâm văn hóa thể thao quận Ba Đình – số 9 phố Thành Công HN
Hotline: 01294 868 808
Email: 808danz@gmail.com
Youtube: http://www.youtube.com/808danz
Facebook: http://www.facebook.com/808danz
Website: http://www.808danz.com
808 DANCE STUDIO 